ボールキープの方法

ボールキープとは

ボールキープのポイントは3つ

相手とボールの中間に自分の体を置く。
うまく腕を張り、体重を相手に預ける。
相手に対し、利き足と逆のサイドの肩や背中を当て、足を伸ばして相手からなるべくボールを遠ざける。

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